100首适合睡前听的纯音乐
100首适合睡前听的纯音乐
100首适合睡前听的纯音乐
100首适合一个人夜晚静静听的歌曲
1.天空之城-------郭燕
2.旋木-----------王菲
3.春风吹---------方大同
4.海角七号-------东来东往
5.小小浪漫-------明圣凯
6.在水一方-------邓丽君
7.那些花儿-------范玮琪
8.听说爱情回来过-林忆莲
9.橄榄树---------齐豫
10.时间都去哪儿了-姚贝娜
11.阴天-----------莫文蔚
12.棋子-----------王菲
13.过云雨---------张敬轩
14.围城-----------张靓颖
15.似曾相识-------陶喆
16.外面的世界-----齐秦
17.左边----------苏打绿
18.我们的故事----戴佩妮
19.再见----------张震岳
20.离开的时候----A-Lin
21.爱一个人好难--苏永康
22.同类----------孙燕姿
23.幸福的路------刘若英
24.一个人的行李--戴佩妮
25.无与伦比的美丽-苏打绿
26.别怕我伤心-----张信哲
27.可惜不是你-----梁静茹
28.心墙-----------郭静
29.我知道你很难过-蔡依林
30.迟到千年-------苏打绿
31.拥抱-----------五月天
32.恰似你的温柔---蔡琴
33.月光-----------王心凌
34.有你的快乐-----王若琳
35.不想睡---------陈晓东
36.你不知道的事---王力宏
37.一米阳光-------BOBO
38.南屏晚钟-------蔡淳佳
39.幸福的距离-----刘畊宏
40.说谎-----------林宥嘉
41.各自远扬-------中孝介
42. CEST LA VIE --梁静茹
43.远-------------李健
44.五月天---------SHE
45.唱情歌的人-----东来东往
46.第一个清晨-----王力宏
47.那年夏天宁静的海-王心凌
48.漩涡------------孙燕姿
49.梦游------------孙燕姿
50.LET’S START FROM HERE --王若琳
51.小情歌----------苏打绿
52.淡淡的歌--------许飞
53.抛物线----------蔡健雅
54.零度的亲吻------林俊杰
55.剪爱------------张惠妹
56.第一次----------光良
57.不想去远方------卢广仲
58.解药------------陈奕迅
59.领悟------------辛晓琪
60.当爱已成往事----张国荣
61.冰雨------------刘德华
62.十年------------陈奕迅
63.一生有你--------水木年华
64.开始懂了--------孙燕姿
65.口是心非--------张雨生
66.偏偏喜欢你------陈百强
67.练习------------刘德华
68.太傻------------巫启贤
69.我是不是该安静地走开-----郭富城
70.囚鸟------------彭羚
71.无情的雨无情的你-齐秦
72.一生何求--------陈百强
73.独家记忆--------陈小春
74.太委屈----------陶晶莹
75.记事本----------陈慧琳
76.一辈子的孤单----刘若英
77.爱--------------许巍
78.我要我们在一起--范晓萱
79.天黑------------阿杜
80.街角的祝福------戴佩妮
81.那年的情书------江美琪
82.散了吧----------林志炫
83.梦一场----------那英
84.暧昧------------杨丞
琳
85.突然很想你------许茹芸
86.天天想你--------张雨生
87.算什么男人------周杰伦
88.月光花----------郭燕
89.二十二----------陶喆
90.春雨里洗过的太阳-----王力宏
91.因为爱情--------王菲
92.倒带------------蔡依林
93.等下一个天亮----郭静
94.断点------------张敬轩
95.第一个清晨------王力宏
96.单人旅途--------许嵩
97.有一天我们都会老-钟汉良
98.类似爱情--------萧亚轩
99.佛说------------郭燕
100.旅行的意义-----陈绮贞
1、轻音乐
轻音乐让人放松,是很多人推荐的助眠音乐。比如班得瑞、保罗·莫里哀、曼托瓦尼等的轻音乐。
2、钢琴曲
理查德·克莱德曼的钢琴曲让人沉醉、忘记烦恼,催人入眠。比如他的《秋日私语》、《梦的婚礼》、《星空》、《爱的纪念》等。
3、小夜曲
小夜曲缠绵悱恻,让人心醉,也有助眠效果。比如舒伯特、海顿、莫扎特、肖邦等音乐家的小夜曲。远离外界的喧嚣,安静下来看到真实的自己…。
4、古乐:在选择音乐时,首推的是一些久负盛名的催眠曲,其次,也可选择国内治疗失眠比较流行的一些曲目,如《阳关三叠》、《良宵》、《梅花三弄》等,古乐舒缓、清心,可使病人心地清静、安然踏实、缓缓入眠。
5、莫扎特的音乐:与其他古典音乐比起来,莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使血压和脉搏正常,降低神经紧张。不过如果你不是他的音乐爱好者,睡前也可以听其他舒缓的器乐曲。
黑客之音 七剑战歌 the mass 这几首歌曲红盟都有用
另外 加勒比海盗 和 侏罗纪公园 里面的歌曲其实也很磅礴雄壮的.只能说听了有精神吧.包括贝多芬交响曲.命运等等.
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