昨天老婆和我说晚上不回来吃饭,说要和同事聚餐,我也没当回事,因为我老...

要相信她，给予她足够的信任。你也说了，你老婆一贯很宅，圈子很小。其实人都是需要社交的，所以，适当的给予信任，而不是猜忌，才能让她离你越来越近，而不是因此心的距离越来越远。

有气不要憋在心里，最好两人心平气和的说开，肯定不是你想的那样。

这个要好好沟通，最好能带他参加一次，让他知道聚会是个怎么回事，以后就好点。还有聚会要早点回去，不然回去晚了，老婆肯定会生气，再闻见你那一身酒气，火气肯定会更大，耽误了做爱爱的时间。

共同工作在一个办公室，同事之间不可能人人都堵住大门朝天走，少不了相互之间的协作与帮助。有帮助就可能有答谢，答谢不外乎买点好吃的东西，到饭店吃个饭等等，这些都是非常正常的事情，没有必要神经过敏，猜三疑四，为自己找不愉快，为家庭添不和谐。