男人精神出轨后的想法，精神出轨的人在想什么

肉体出轨和精神出轨有什么不同？

我想，最大的不同就是：

肉体出轨的人，被抓奸在床时，都说：“我们没有感情，就是一时冲动。”

而精神出轨的人呢？

他们总能更理直气壮地指责对方，是你不爱我，是你太冷漠。我和他是真爱，我们的爱是干净的。

电视剧《如果岁月可回头》中，妻子上官慧突然提出离婚。

蓝天愚满心猜疑，尾随跟踪。

这一跟踪就出了问题，眼睁睁看见上官慧和别的男人郎情妾意，你侬我侬。

他质问：“你们在一起多久了，上了吗？”

上官慧答：“没你想得那么脏，我承认自己出轨，但只是一个精神上的出轨。”

接着，又表示是蓝天愚的忽视冷漠造成了今天的局面。

“每天一回到家，不是在你的书房，就是在卫生间，两个人的家，可我感觉永远是一个人。”

“我害怕这么过完下半辈子，我想有血有肉的活着。”

是呀，精神出轨这件事，成本低，回报大。

你只需要注册登陆一些社交软件，开个小号，就能开启聊骚的道路，几乎不需要投入什么成本。

动动手指头，开动小脑筋，说几句甜甜的话，就能收获满满开心，感觉自己重新活过来了呢。

并且，即使事情败露，也能推脱没什么实质的性行为，还能理直气壮地认为自己对家庭没有造成伤害，更可能获得谅解。

但事实真的如此吗？

我说三个故事，你就明白了。

01

前段时间，有几张很火的聊天记录截图。

男生的朋友撞见女生和别人去开房。

于是，他带着绿帽子，赶紧去质问对方，就下面的对话。

女生承认地很干脆：“我们约的素炮，我只是想感受一下活人的体温。”

男生三观都要崩了：“我不是活人吗？”

所谓的“素炮”也就是精神出轨的一种形式。

早在几年前，日本就有了这项看似奇葩的服务——陪伴睡觉。

客人可以拥抱，也可以枕着对方的大腿睡觉。

《经济学人》也表示，在日本，近几年来，聊天、拥抱、女仆咖啡店、素炮服务，这样的软风俗越来越受欢迎。

为什么呢？

这不禁让我想到阚清子在《我家那闺女》中谈到对婚姻的向往。

她想要的，只是一种陪伴，她说：“太久没有一个专属的人，每当外面很冷的时候，都没有一个人可以手牵手一起走。”

这样的精神出轨，源于孤独。

心理学家亨利·哈罗做过一个实验：

他把恒河猴从妈妈怀里抱走，做了两个替代猴妈。

一个是用铁丝做的，但有奶吃；一个是用绒布做的，没奶吃。

小猴子们平时抱着绒布猴妈，饿到不行，才去找铁丝猴妈。

人也是这样，需要被看见，需要被回应，需要人和人之间的依恋感，这甚至比生存更加重要。

如果婚姻如同坟墓，只剩下让人窒息的孤独。

精神出轨真的有让人起死回生，觉得再次活过来了的神奇功能。

02

尽管一部分的精神出轨，源于对现在关系的不满。

但心理治疗师Esther Perel也指出一个惊人的事实：

相当一部分人在精神出轨的一开始，对原本的关系都很满意。

一组数据也显示，只有12%的受访者认为，他们的精神出轨对象比自己原来的伴侣更有性魅力。

那为什么还要精神出轨？

这可能源于幻想。

我的一位来访者，曾经至少和10个女生网恋。

他说：“我们不需要有什么现实的关系，我只需要在脑海中幻想和他在一起的各种场景，就觉得很爽了。”

是呀，现实中的感情总是不那么完美，你们总有那么多不同的观点，不一致的想法，不得不妥协的自己。

幻想就不一样了，你喜欢什么，你想要什么，都能完全地、无条件地被满足。

每个人心中都住着一个需要被照顾的小孩，为了弥补现实的缺憾，精神出轨就出现了。

《奇葩说》中，薛教授曾经说，茫茫人海中，你遇到那个“最对”的人的概率，几乎为零。

也就是说，事实上，哪里有什么“the one”，每个人都是“one”而已。

而这个“one”，可能存在成百上千、成千上万个。

很可能，一点都不独特，更称不上是什么“soulmate”，顶多只是个“mate”。

很冰冷是不是，现实就是这么冰冷。

这种情况下，伴侣的可替代性很强，没有什么人是不可替代的。

所以，并不是你和你的伴侣出现了什么重大的生活问题，才会出轨，而是，很可能，你们生活的一如既往，好好的，结果，其中一方就这么默默地出轨了。

对于这类的精神出轨，与其说发生关系是底线，不如说是为了保持投射美好的距离。

03

最后一类精神出轨，就是肉体出轨的前奏。

就像东野圭吾的《黎明之街》所写：

出轨的男人，在走到十字路口之前，根本不知道自己要做选择题。

男主角渡部，最开始根本瞧不起出轨：

“我曾经认为只有傻瓜才会有婚外情，只要爱妻子和孩子就已足够。可就是有些人抱着尝鲜的心态搞外遇，结果好不容易建立的家庭就此崩溃，这实在愚蠢透顶。”

后来，他遇到秋叶。

一开始，只是想多看对方几眼。

紧接着，就想和她多说几句话。

再然后，又想要多独处一会儿。

一次次沉沦，最终发展成婚外情，无法自拔。

2017年，美国《信息时代下的出轨行为报告》做过一个调查：

59%的女性认为，向其他异性发暧昧信息算是出轨，而男性只有42%持此意见；

70%的女性认为，长期网上约会聊骚算是出轨，而只有55%的男性同样这么认为。

失去婚姻的边界，就如同建了一座城堡，城墙却是豆腐渣工程，轻轻一晃，就摇摇欲坠。

这样的婚姻，经不起一丝诱惑，抵抗不了一点点风浪。

好的婚姻，是需要各自保持与异性的边界的。

杜江参加节目，鬼鬼为了游戏，主动坐地离杜江近一些。

杜江一秒都没有犹豫，一边往后挪动，拉开距离，一边赶紧说：“你不用离我那么近。”

朱亚文在综艺中有“抱人”的环节，何炅提议给吴昕来一个公主抱。

他想都没想，就拒绝了：“因为我已婚了。”

精神出轨，看似只是一个看不到摸不着的东西。

实则不然，研究表明， 精神出轨给一个人带来的长期的自我怀疑、被欺骗、被背叛的伤害，远比肉体出轨更加深刻。

04

如何才能经营好你们的婚姻，筑起壁垒？

需要做两件事。

1.定义“出轨”，建立婚姻的边界。

每个人对于婚姻忠诚度的底线不同，对“出轨”的定义并不相同。

有的认为是发生关系，有的认为是在晚上和异性单独吃饭，有的认为是和其他异性说“早安、晚安”，有的认为是任何事情，第一时间跟另一个人分享。

如何界定这些细小的事情，在实际生活中，远比想象中复杂。

你们需要坦诚地去讨论，达成一致，提前拆除这颗地雷。

举几个可以参考的问题：

双方的手机密码能不能知道？可不可以随便看？

能不能和异性同事或朋友能不能单独吃饭？

出去喝酒吃饭，晚上几点前要回家？

2.了解彼此的真实需求。

出轨的根源在于两个字：需求。

一方或者双方都没能了解自己真实的需求，没有能力直接表达自己的需求，也没有能力满足对方的需求。

这些藏起来的需求，只能通过第三方来表达。最后，两败俱伤。

婚姻其实就是回到生活中每个繁琐的细节，在彼此的需求中找到一个平衡点。

如果你结婚了，却总无法觉得满意，最应该做的，是回头看清自己的真实需要。

你在读书时期有做过很出名或是轰动全校的事情？

说起在读书时期做过的很出名或是轰动全校的事情，让我印象深刻的有两件，一件发生在初中，一件发生在高中。

一、初中：全年级唯一的146分

按照惯例，我们初三的每个月都要进行大规模的考试，那次月考的数学卷子比较难，我们数学老师在讲试卷的时候就说试卷上面有很多之前没有涉及到的题型，在批试卷的时候没有发现一个140分以上的（满分是150分），老师接着又把我们痛批了一遍，说我们作为尖子班的学生都没有能力做到140分，说实在的，当时听着挺难过的。

后来数学卷子发了下来，我都傻眼了，我居然考了146分，不仅是班级唯一一个140分以上的，还是年级里唯一一个140分以上的，因为这个，我被整个年级的数学老师知道了，这些数学老师还把我的卷子拿给他们的学生“观摩”，然后，我就被全年级的学生知道了。说实在的，我现在谈起这件事，还是觉得蛮骄傲的，哈哈哈！

二、高中：眼部过敏不自知

其实高中的那件出名是因为我在同年级的人面前出了糗......我们高中有一个惯例，就是高二学生升高三的时候要换教学楼，还要把自己的书和桌椅从一栋楼里搬到另一栋里。记得那天我们搬东西的时候正巧赶上了下雨，于是就看到一大群穿着蓝色校服的人抱着一大堆书在雨里奔跑。我也不知道为什么，在雨里搬着搬着觉得眼睛一周特别痒，但是顾不上管它，毕竟我还有好多书没搬过去。

然后在搬书的过程中，我感受到了周围学生投来的异样眼光，但是不知道他们是不是在看我，后来我觉得自己的眼睛看东西越来越模糊了，以为是雨水糊到眼睛上，还是没管它。在搬完之后，我遇到了我的班主任，也不知道她看到了什么，赶紧把我拉到一边，一脸紧张地问我感觉怎么样，我就说除了感觉雨水糊在眼睛之外感觉都不错，然后班主任给我照了镜子，我才发现自己的眼睛一周又肿又红，我也终于明白那些异样的眼光都是给我的，再然后我就被班主任带到了市医院，请了几天病假。从那以后，我们整个年级都流传着“有个女生对雨水过敏”的谣言，而那个女生就是我！！！！

其实，读书时期的人们或多或少都会有让自己印象深刻的事情，那是属于少年人独有的美好！！

方言比较多的河北，哪里的方言最难懂？

中国语言博大精深

咱河北的保定话、唐山话

就曾多次出现在央视春晚

受到了全国观众的喜爱

之前

一档叫《多彩中国话》的综艺节目

让咱河北各地方言火了

大家伙儿先来看段视频感受一下

河北方言主要是“冀鲁官话”。河北虽然靠近京津，但语言方面的差异还是比较大的，尤其是在调子上。

河北话发音较平，而且一般句子的结尾多用去声。这样的发音模式就会显得缺乏韵味儿，也可以说比较平实，这在某种程度上反应了河北人的性格特点。

在这里，团团整理了一份

咱们河北各地的方言集合

快来看看，你的家乡话上榜了吗？

你认为最难听懂的

是哪个地方的方言呢？

1

石家庄方言

石家庄火车站（图｜李阳）

石家庄方言是石家庄当地的一种方言，属于冀鲁官话石济片。

石家庄方言中的民俗文化词语可以分两大类，一类词语就是直接用于记录某种民俗文化现象的，它们对民俗文化现象的反映是直接的；另一类则是在词语记录的现象背后隐含着一种民俗文化特点。

石家庄方言中的合音现象是很突出的。比如“不要”的汉语拼音为bu-yao，石家庄人将其合音为biao。

难懂指数：★★★

上口指数：★★★★★

石家庄人说话常用语

喜欢——待见

行——沾

舒服——得劲儿

害怕——草鸡

不要——嫑

胡洞——讲道

讨厌——膈应

亲戚——且

累——使里晃

流行——时兴

适合——可得

花生——长果

逆外——不待见

昨天——夜里个儿

晚上——黑介　

哄得——也许吧

蹲——股得

补罗——用藤编的盛面的东西，长方形，深20公分左右

2

承德方言

承德话是北京官话怀承片。河北省承德市的承德话被认为是最接近普通话的话语，其普通话标准程度超过北京。

上口指数：★★★★

承德人说话常用语

有一种硬土叫土咔啦

有一种创伤叫秃噜皮

有一种愈合叫定嘎着

有一种怪物叫妈猴儿

有一种额头叫耶愣盖

有一种骨头叫波愣盖

有一种作物叫棒桔杆

有一种爬行动物叫长虫

有一种炎症叫孬复

有一种死叫嘎奔儿

有一种桶叫水烧

有一种费劲叫吭哧瘪肚

有一种洁具叫吹处

有一种器皿叫水咬子

有一种故意叫净心引儿的

有一种能力叫吭吃瘪肚

有一种昆虫叫羊啦子

有一种粗糙叫拉巴

有一种能力叫能戴

有一种数量叫老鼻子

3

张家口方言

张家口的方言属于北方方言区西北次方言区山西方言小区或曰晋语区，是多种语言的成分渗透进原张家口语言的产物。准确地说是山西、河北、北京、内蒙古、山东方言的混合体，而不是一个独立的方言体系。

张家口市现属行政区划内的7区13县，方言主要为晋语-张呼片、小部分为冀鲁官话保唐片及北京官话怀承片。

难懂指数：★★★★★

上口指数：★★★

张家口人说话常用语

哪里——哪行(hang)儿

我——俄

一直走（快速）——川

忙着——顾得

没有时间——顾不得

凉——拔货

嫌麻烦不想去做——不待要

蹲着——个就

乱讲，瞎说——劈了

形容对方不服气——歪头扎愣

愤怒——球粗

看两眼——猫两眼

唠叨——个踏

弄不清楚、不知道——闹不机密

那儿——那喊儿

什么时间——多会儿

蝈蝈——叫鱼

原本——地根儿

不怎么样——二五眼

找事——炸刺儿

家里最小孩子——老疙瘩

没意思，没特点，不漂亮——寡

4

秦皇岛方言

秦皇岛方言体现着冀鲁官话和东北官话大融合的现象，秦皇岛独特的地理位置和历史文化造就了秦皇岛方言浓厚的地域特色和文化气息。

秦皇岛方言既属于冀鲁官话中的保唐片也属于东北官话中的哈阜片，其方言在语言和词汇方面都深深受着唐山方言和辽西方言的影响。

~性（形容词）

恼性：厌恶； 喜性：高兴； 酸性：脾气不好，好翻脸。

尿性：顽强，不服软； 死性：呆板，不灵活。

~叽（动词）

吭叽：说话吞吞吐吐；要哭未哭地说话。

磨叽：纠缠；磨叨；拖拉，不利索。

肉叽：不爽快；磨蹭。

难懂指数：★★★★

秦皇岛人说话常用语

舅妈——妗子

额头——本儿喽

藏——抬

太——忒

很——贼

东西——玩意

聊天——唠嗑

农村人——老庄

地痞流氓——二流子

严重夸张——邪呼

奉承——溜须

痒——刺挠

富余——太海

拿——求(三声)

生气——急眼

邻居——界比儿

蚂蚱——蚂点儿

胡说——咧咧

面条——挂面汤

撒谎——瞎掰

窗户——窗或

拖鞋——踏了板儿

5

唐山方言

唐山方言广义上包括冀鲁官话保唐片的蓟遵小片和滦昌小片两个片区，但其中一般不将北京平谷区方言纳入唐山方言。节奏比较其他方言要慢两拍，很多人说唐山人说话像唱歌。儿话音比较多，发音以四声降调居多，每句话的最后一个字基本都拉长音。

唐山话的特点，一般人都会说二声挑不上去，其实这还不够，唐山话有丰富的连读变调，连读变调就是两个字连在一起念，第一个字变调，第二个字不变调。

凡是在普通话中用“当心、小心、留心、注意”等构成的祈使句，唐山话大都可以直接在句尾带上语气助词“着”。比如：你别老往人多的地方走，当心把钱包丢了着。

唐山人说话常用语

干什么呢——奏啥捏

脏——拿则

地方——地角儿

好饿——忒呐

不知道——知不道

昨天——列儿跟

早晨——清早且

怎么了——咋儿着列

西红柿——火势子

故意——竟故已儿

不理你——不答趁你

无缘无故——好么牙儿的

本来——第起根儿

否定——逗快咧

是——鹅碟

非常——推

聪明——尖

后背——后几凌股

大嘴巴子——大勃娄子

上衣——脑

打你——歇你

蝉——马唧猴

青蛙——和么

蝴蝶——富贴儿

6

廊坊方言

廊坊话是以普通话为基础，中和了唐山话，天津话，山东话河南话及南方话的某些发音而形成的独特地理方言，具有广泛的群众基础。

总体来说，廊坊话可分为“北廊坊”和“南廊坊”话，北部属于“北京官方普通话”而南部则是令人难解的“方言”。

廊坊人说话常用语

在廊坊夜儿个，说的是昨天

在廊坊后么晌 ，就是下午

在廊坊有种方向，叫“东不拉儿”“西不拉儿”

在廊坊煮粥，叫咔哧粥

在廊坊包子不叫包子，叫馅包子

在廊坊就是不说就是，而是逗是

在廊坊洗衣服，叫愁（轻声）衣服

在廊坊放学了不叫放学了，叫放淆了

在廊坊有种感觉叫脚着，其实是觉的

在廊坊有种齁贵，其实就是特别贵

在廊坊后脊梁（轻声），就是 后背

在廊坊脑应，就是恶心

在廊坊扣嘎只了， 说的是皮肤愈合了

在廊坊波了盖儿，其实说的是膝盖

在廊坊耶了盖儿，指的是额头

在廊坊有种作物，叫棒子，其实指玉米

在廊坊还有种作物，叫人果，说的是花生

在廊坊吹吹，指的是洁具用品

在廊坊有种叫吭吃瘪肚，说的是干活用力

在廊坊有种数量叫老鼻子了，说的是数量多

在廊坊捉迷藏，叫藏麻虎

在廊坊涝忙，指的是帮忙

7

保定方言

保定话是一种地方方言，四声调、无入声、部分儿化（很多er不与前面的字连读，而是独立成wer）、不分尖团、轻声少于普通话、一声较普通话更低平、少有二声（普通话里读一声的字在保定话里读一声或三声）。

电影《心急吃不了热豆腐》中有一句台词：“我就站这儿咧，你说怎么周吧？个儿高总么咧？厄拿砖排不死你（我就站在这儿了，你说怎么着吧？个儿高怎么啦？我拿砖拍不死你）！

保定人爱把“儿化音”抻开了说，譬如：“早清儿吃得顺么饭喃？（早晨吃得什么饭）”“没省么，吃咧一碗面条—儿。”