疫情时期经常封闭，人们心情普遍不好，有什么好建议吗？

的确，疫情时期经常封闭，面对正常生活突然被阻断、打乱，我们每一个人都会感到不适，轻则焦虑不安，严重的会难受至极。那么，在现在这种情况下，我们每个人都会面临着随时被隔离封控的情况，我们该如何安顿好我们的心呢？以下，是我的一些建议：

1.在物资方面，我们可以做到未雨绸缪，适度囤货，避免物资焦虑。

在现在这种疫情频发的时代，我们还是需要适度囤一些常用的物资，比如：米、面、油、卫生纸等等。这些东西，平常很容易买得到，我们不会觉得有什么，但是真正缺少和匮乏的时候，我们才会感受到它们的重要性。所以，我们不妨根据自己家里的情况，保证一家人半个月到一个月的用量即可。也不必过多囤货，过多囤货容易造成浪费，还挤占空间，我们也要相信后期政府的配给也会逐步跟上的。所以，只需“适度”囤货即可，不用过度，这样既能够让自己的内心感到踏实，可以避免物资焦虑，也能够保证封控前期全家人的吃穿用度，满足我们最基本的生存需求。

2.按时吃饭，好好睡觉，照顾好自己的身心健康。

被封控的时期，我们是没有办法外出的，这个时候，我们很容易让自己的生活变得紊乱，造成我们的状态也变得越来越差，没有规律的生活让我们的内心也变得越来越混乱。因此，越是这个时候，我们越需要保持秩序感，让我们的生活在规律中有序进行。

我们需要对自己的身体负起责任，好好睡觉，保证自己有充足的睡眠，按时吃饭，让自己摄入均衡的营养。还可以每天跟着手机里的直播做健身操，让身体在特殊时期保持正常、强健，因为，只有这样，我们才有更好的状态来面对突如其来的变化，才足以抵御封控期里不可避免的情绪的波动和不安。虽然身体在那段时间无法外出，不能近距离接触外界，但我们自己至少还能与自己的身体友好相处。

3.可以采用很多方式来缓解自己的焦虑和紧张。

其实，你知道吗？有一部分人对于疫情期间的封控不会产生太多强烈的情绪，他们甚至还会认为，被隔离挺好的，正好可以有一段时间好好与自己相处，看看书，做做冥想练习，做很多自己喜欢做的事情，也挺好的。

所以，其实，疫情的封控和隔离不一定会阻碍我们的成长和发展，我们还是可以在家里做很多事情来取悦自己，成长自己和发展自己的。我自己就是在疫情期间，开始读大量心理学的书籍，听大量心理学的课程，并且在线上通过各种渠道来帮助大家，进行心理援助，这会让我觉得很有意义和价值。而在此期间，自己也在专业能力方面提升了很多，并且结识了很多志同道合的伙伴。

此外，我们还可以通过其他一些方式来缓解自己的焦虑，比如你说的正念冥想和其他一些心理学的具体方法；进行书写疗愈也是一个不错的选择；你还可以通过网络和电话的方式找朋友倾诉，把自己的封控之苦和对方说一说，也把自己囤货的趣事拿出来聊一聊，也可以听听他的经历，在这样的交谈中，我们就会渐渐变得开朗起来；通过看视频直播，和大家一起跳操也是一个很好的方式，既锻炼了身体，还和大家有了链接，满足我们的归属感。

有一个奇怪的现状，就是疫情期间身边感冒的人变少了这是为什么呢？

感冒多数也是传染病，也是通过人与人相互接触而被感染的，因为这些病毒不会危及生命，所以人们对它没有那么重视，一般不会因为外面有感冒，就采取居家隔离，因此被传染的几率就比较高，然而这次疫情就不同了，它太过吓人的，搞得人人不敢出门，家家闭门谢客，这样无形中阻隔了感冒的传播途径，再加上人们因疫情在防护方面提高了等级，出门带口罩，天天勤洗手，日常常消毒这本来就是防止感冒的最有效方法，无形中把感冒病毒拒之门外。因此在这次疫情期间得感冒的人变少了，这也是在情理之中，没有什么好奇怪。借用这次问答，倡议人人都来讲究公共卫生，个个自我提高防范意识。在感冒多感地带，瘟疫发生时段，在不必要时，尽量的远离人群，少给自身，亲人，政府制造麻烦。

今年抗疫期间的确患感冒的很少，不但患感冒的少，因其它原因死亡的人也大幅减少了。

其原因如下：一，真感觉患的是感冒那就在家用常备药治或小土方自治了。发烧上医院有被隔离的可能。我就曾受寒发热38度，自己吃两包风寒感冒颗粒一天痊愈。

二，都窝居在家，减少了伤寒和相互传染的风险。

三，基本上有其它病或慢性病的人也都尽量不去医院看病了，现在许多医生为完成指标大都小病大治，过度医疗，大处方，不该手术的手术，不该支架的支架，且西药毒副作用巨大，人们不去看病，反而很少因过度医疗吃药死亡了。

四，人们都不出门，路上也少见 汽车 ，自然交通事故大幅减少。

可以说，这两三个月，死于新冠肺炎的人远无常年死于疾病和交通事故的人多。

事情都有两面性。

疫情期间感冒少的原因是：一，严格的防疫措施，人人宅在家里，没有天气变化对人的大影响，最寒天气全在隔离期度过，所以环境温度变化没有影响到大多数人；二，人人戴口罩，勤洗手，讲卫生，对呼吸道为主要传播途径的病菌被切断了传染渠道，无法感染人；三是即使有小感冒，也不敢声张，怕被隔离，失去与亲人团聚的好时光，所以隐藏起来了，哈哈哈！

浅见勿喷！

这个不难理解，从一分为二的观点看问题就很明确了。

从防疫期间感冒减少谈问题面面观

一方面造成了一部分人的死亡，是2020的人类悲剧。封城也使全 社会 停工停产，闭关家庭，失去了自由。这些都是负面的，消极的。

另一方面，也会带来正面的结果，比如说感冒少了。感冒是怎么产生的呢？一种是免疫力低，忽冷忽热造成的。闭关家中不会为上班早出晚归，可以睡到自然醒，一日三餐也有保障，免疫力就上去了，自然感冒少了。另一种是流行性感冒，一个传十，十个传百。封城期间，不出门，病毒出不了门。即使出门，碰见了人，也是人人戴口罩，有两层口罩隔离，病毒钻不进去。勤洗手，勤消毒，病毒失去了传播途径自然就不会传染了。

其实，封城还有许多看不到的利益：停工了，车不跑了，必然减少排放，空气必然要好了。空气好了，不止是感冒少了，还有其他与呼吸道有关的疾病也少了，癌症也有可能少了呢。

闭关在家，自己在家做饭，不吃外卖，减少了添加剂的摄入，连肠胃病都好了。不下饭馆，不暴饮暴食，连体重都下降了。

在家待着夫妻俩一同研究厨艺，连夫妻感情都好了。父母有时间陪孩子读书、玩，解答疑难，亲子关系融洽了。

不出门，不乱花，消费水平明显下降了，还变相挣钱了。……

总之，一分为二看问题，能看到问题的整体，从不利因素中寻找有利因素，或变不利因素为有利因素，提升信心，找出破解难题的对策和方法。

当然了，“祸兮福所倚；福兮祸所伏。”我们的新冠战役已经取得了决定性的胜利，但我们还面临着防控国外输入，无症状感染者的暗礁；还有国外集体甩锅，庚子赔款的叫嚣等险象环生。须步步为营，加强防范，才能取得最后的胜利。

往年年前或年后，难逃一次肺炎，这次年前带娃三个月牙疼都没时间去拔牙（不疼时去医生说你回家休息几天再来，或者伺候完月子再来，怕一会拔了血止不住），年前几天长辈过世又熬了三天，牙疼的都出脓了，买了止疼药，消炎药，清热解毒的，小年夜听说武汉封城，自觉在家躺着睡大觉了，只去了娘家婆家吃顿饭就回，在家天天窝空调里，休息踏实了，牙也不疼了，也没肺炎，就是晚上起来吃晚饭去厨房间要经过室外走廊，冻了一下，发烧了家里也没红糖（想煮红糖姜汤）粥里敲两鸡蛋，煮了咸粥，全是汤水，热热的喝了钻被窝发发汗好啦，后来老公也高烧到38.3 c，家里已经有买红糖了（一下买了两斤多）喝了姜汤（加了红糖桂圆红枣，改善口味）发了汗，第二天早上还有点体温，药店里已经停售退烧药了，叔叔送来一颗吃了就好了，闭关两个月，后一个半月每天晚饭后他跑步机我瑜伽垫，每天饮食控制（他刚宅家时太闲了，三菜一汤小酒喝喝，一天一斤的长）体质增强了，劳动量少了，也没啥烦心事，空调里也不挨冻，连我这种老肺炎都不怎么感冒了，再说了，有点小感冒也不敢去医院，在家自己解决，外人也不知道

衣服也不敢脱，受凉感冒发烧当凝似新冠肺炎，戴着口罩更染不上伤风感冒。

妇科医生：做人流做到手软……

外科医生：手术刀好像要生锈了……内科医生：还好，还好，不太忙……儿科医生：天天放假呢……

这是前一段时间几位同事坐一起聊天的记录。

妇科医生忙着做人流可以理解，外科医生手术少也可以理解，不是紧急状况谁也不往医院跑，加上隔离在家，车祸外伤啥的也会少。独独不能理解的是儿科，平时人满为患的儿科为什么没病人呢？

儿科医生解释说，大部分儿童来看的就是感冒发烧，现在疫情来了，感冒没了。

为什么感冒少了？是给新冠病毒吓跑了吗？还是因为害怕，小病小痛不敢来医院了呢？

确实有这个原因存在。有部分人因为担心来医院传染到新冠病毒，感冒症状轻的就在家耗一耗，不重不到医院来。感冒本来就是一个自愈性疾病，几天以后自己就好了，不用着医生了。有人预言，新冠疫情过后，会改变国人的就医习惯，稍微有点头痛脑热的，不会像以前那样往医院跑了。

我们医生认为，感冒少了的原因主要是隔离，减少了传染机会。

感冒主要是由病毒感染引起的急性上呼吸道感染，致病的病毒有很多，常见的病毒有鼻病毒、腺病毒等等，也有与新型冠状病毒是近亲的普通冠状病毒。如果流感病毒引起季节性传染性感冒，即称流感。

感冒常见症状是鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等等。

感冒一般10天左右可以自愈。

疫情期间，人人“禁足”在家，不聚集，保持足够社交距离，非必要不外出，外出必戴口罩，勤洗手，这些自我防护措施减少病毒感染机会，感冒自然就少了。

大家平时对感冒不害怕，不去严格防护，因为普通感冒危害不大，大家已经司空见惯。

对儿童、老人、身体虚弱或者抵抗力差的人群，减少感冒的有效措施就是防控新冠病毒措施，切断了病毒传播就不会得感冒。

有一个奇怪的现状，就是疫情期间身边感冒的变少了，这是为什么呢？

好像还真的是这样，往年一年下来通常也会感冒上个一两回，可去年一整年都没有感冒。

为啥呀？其实从内心来讲，真的害怕感冒，因为很在意，所以要比平时都注意许多，以前天气变冷的时候，穿秋裤那绝对是不到冷的不行的时候，才不情愿的穿上，而去年天气刚一冷的时候，就乖乖的穿上了秋裤。

什么毛衣保暖裤，以及棉衣都是该穿的时候就穿，绝对不拖延，就怕一不小心感冒了，然后再发个烧，那就麻烦大了。

以前从来都不喜欢戴口罩，如今不管愿不愿都得戴口罩，不戴口罩在我们这里估计寸步难行。

大家都戴口罩，还是起到了很好的预防作用。不仅仅是病毒，顺便连感冒也给预防了。

现在反而出门不戴口罩，还不习惯了，尤其是在北方冬天的时候，戴口罩还起到了脸补保暖的功能。

还有大家也都养成了勤洗手，勤消毒的好习惯，再一个就是减少了外出的次数，即使外出也尽量不聚集不到人多的地方去。

前段时间，嗓子发炎，有时候虽然刻意的尽量的不去咳嗽，有一次在公交车上一时没忍住，一连咳了好几声，结果遭受身边的乘客的白眼与嫌弃，搞得自己也是蛮尴尬的。

不奇怪，新冠肆虐，国家加大了防疫措施，加大宣传力度，人们聚会少了，隔离意识增加了，出门带口罩习以为常了，平时都有个人保护，防范，一切病毒就无法侵入人体，不但予防了新冠病毒，连感冒病毒一并予防了，所以感冒的人、次都少了。

宅在家里防疫，感冒也防了！也不敢感冒啊！沾上边可了不得！老实点别弄出事！别添乱！

疫情期间一秒泪崩的戳心文案

疫情期间一秒泪崩的戳心文案【篇一】

1.原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。珍惜现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你了。

2.没了你，我的世界只剩下孤独和绝望，卷缩在冰冷的床角，显得那么苍白无力。

3.你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你。

4.我习惯了无所谓，却不是真的什么都不在乎。

5.开始的时候，你怎样任性，他都能够包容，可到之后，你连脾气都不敢有了。

6.感动代替不了感情，念旧也回不到曾经，时间是一把戳穿虚伪的刀，它验证了谎言，揭露了现实，淡化了承诺。

7.不管你爱过多少人，不管你爱的多么痛苦或快乐。最后，你不是学会了怎样去恋爱，而是学会了怎样去爱自己。

8.回忆终究是回忆，任凭你再喜欢也是废掉的岁月。切莫错过眼前人，紧攥着旧时光不肯罢休。路总要走，饭也得好好吃。

9.其实我明白，很多的事情，在一开始的时候就已经错了。可是走到哪里，都有我们的过去。我掩上双目，不忍目睹。

10.这辈子都没有过什么优越感，光让自己不自卑就已经用尽全力。

11.这一生能遇见彼此喜欢的人不容易，往后相互必须要温柔以待。

12.如果我们都是孩子，就能够留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。

13.此刻才懂，原来一个人能够难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。

14.距离大概就是：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的消息，却再也说不上一句话。

15.你始终都会是我的软肋，却永远都不会是我的铠甲。

16.人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。

17.有没有过看到对方说的一句话，那一瞬间，眼泪立马就飚出来，止也止不住，很失落。

18.谁不曾奋不顾身的爱过一个人，花光了所有的心思和勇气，不能自持，后来却没有在一起，他是你的青春。

19.永远不要低估一个女生和你同甘共苦的决心。很少有女孩嫌他穷而跟他分手，但也别忘记，一个女生最怕的，是在你身上看不到希望。

20.所有的欺骗也好假象也好，归根结底，其实只是生活方式的选择而已。

疫情期间一秒泪崩的戳心文案【篇二】

21.你还在等那个人吗?等着被爱，还是等着死心?

22.不要把自己看得太重，委屈了，无奈了，想哭了，这些都是你生命中不可或缺的一部分。

23.我依旧是那个倔强的孩子，哪怕是眼眶泛红，也要装出一副高傲的样子。

24.你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。早晨好!

25.偶尔也想打扰，可是没勇气也没话题。

26.心累了，就用沉默代替一切。我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。

27.我想过无数次和你再次相遇的情景，甚至连怎么开口，台词是什么都想好了，可是我们再也没有相遇。

28.生活，在喜怒哀乐间走走停停。不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了今日。

29.念念不忘必有回响是假的，枕边书、怀中猫、意中人也是假的，爱而不得，山海不可平才是真的。

30.生活里，不是因为不快乐，才伤感，也不是因为不幸福，才伤感。只是，一曲伤感的音乐，一段伤感的文字，一个伤感的画面，一组感人的镜头，就会有淡淡莫名伤感，悄悄袭来。

31.有多少人用“这是最后一次了”来说服自己，却依旧干着同样的事。

32.有人说平行线最可怕，但我以为最可怕的是相交线--明明他们有过交集，却会在以后某个时刻相互远离，而且越走越远…

33.爱情就像打篮球，有进攻，有防守，有时还有假动作！

34.曾经以为，伤心是会流很多眼泪的，原来真正的伤心，是流不出一滴眼泪。

35.那个让你流泪的，是你最爱的人；那个懂你眼泪的，是最爱你的人。那个为你擦干眼泪的，才是最后和你相守的人。

36.这一生，如果没有一个你爱的人，到哪里都是孤独的一个人，不管是在热闹的人群之中，还是在安静的独自一个人之中，心永远都是孤独的。

37.原来，以前亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。

38.明明是你先靠近我的，可是最后舍不得的却是我。也许，深情从来都是被辜负，只有薄情才会被反复思念。

39.踏着你给的寂寞，独自走在那个名叫未来的故事里。

40.与你有关的那段青春，就像呼啸而过的火车，从此以后的生活，只能凭记忆临摹。

疫情期间一秒泪崩的戳心文案【篇三】

41.是什么让自己这么迷茫，是什么让自己欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时间耗尽我所有的精力。

42.我选择放下，并不是因为你有多重要，而是因为我想放过我自我，而已。

43.每一次告别，最好用力一点。多说一句，可能是最后一句。多看一眼，可能是最后一眼。

44.缘分是本书，翻得不经意会错过，读得太认真会流泪。

45.一直固执的以为面对什么事情我都能够坦然的微笑，可是，终于在你转身决定离去的一刹那，我泪如泉涌，不可抑制。

46.那些我为你夜不能寐的日子，你都问心无愧吗。

47.盈一份秋的豁达和从容，敞开心扉，品味岁月静好，浅笑前行。

48.你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。

49.总以为水是山的故事，海是帆的故事，天是云的故事，你是我的故事，却不知我是不是你的故事！

50.思恋漫过记忆的海，烟波蔓延成灾，留我在孤独的绝望了里。

51.拼命对一个人好，生怕做错一点对方就不喜欢你，这不是爱，而是取悦；分手后觉得更爱对方，没他就活不下去，这也不是爱，是不甘心。

52.永远也不要高估你在别人心中的地位，其实你什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。

53.不是我不联系你，而是你给我的感觉，像是在打扰你。或许我还喜欢着你，只是少了非在一齐的执着。

54.最大的遗憾是，连离开都不能当面说清，或许一个拥抱能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。

55.不喊痛，不一定没感觉。不要求，不一定没期待。不落泪，不一定没伤痕。不说话，不一定没心声。

56.我们现在也只停留在偶然遇见，然后简单问一声好而已，我多说一句，你会觉得多余；你多问一句，我会受宠若惊。

57.你可能只是这个世界上的一个人，但对于我来说，你就是全世界。

58.你信不信，始终会有一个人默默看完你的每条心情，却永远不会留下任何评论。

59.多少爱情都是开始你给我幸福，最后我给你祝福。

60.能看穿你三方面的人值得信任：你笑容背后的悲伤，你怒火里掩藏的善意，你沉默之下的原因。

一秒泪崩的戳心励志文案 【分享】

一秒泪崩的戳心励志文案(篇一)

1.我假装无所谓，告诉我自己，我那么的坚强，我可以承受一切的。可是，当我被遗忘在角落的时候，我才发现，我输不起，我会害怕。

2.走在街上，听到那些你唱过的歌，心跟着那些节拍一下一下的疼。

3.开始的时候，你怎样任性，他都可以包容，可到后来，你连脾气都不敢有了。

4.我哪有能力，顾全所有人的感受，我自己的心情感受，我都照顾不好。

5.一别两宽，各生欢喜。这辈子我不后悔爱过你，但却也不愿意和你重来了。

6.一个人得多么鞠躬尽瘁的浪费时间，才能在如此漫长的人生中，做到一事无成。

7.分手后不能做朋友因为彼此伤害过；不能做敌人因为彼此相爱过；不能做恋人，因为彼此欺骗过。

8.你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。早晨好!

9.今生我什么都放弃了，惟独没有放弃你、今生你什么都没放弃，惟独放弃了我。

10.心中纵有万语千言想对你说，却找不到一个打扰你的理由，有千万次想关心你，却找不到一个合适的身份。

11.世界上最遥远的距离不是我站在你面前，你却不知道我爱你，而是飞鸟与鱼的距离一个在天，一个在水。

12.明明是你先靠近我的，可是最后舍不得的却是我。也许，深情从来都是被辜负，只有薄情才会被反复思念。

13.你何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。

14.拼命对一个人好，生怕做错一点对方就不喜欢你，这不是爱，而是取悦；分手后觉得更爱对方，没他就活不下去，这也不是爱，是不甘心。

15.电影总是很仁慈，能让错过的人再一次相遇。生活不一样，说过再见的人就再也不见了。

16.当你终于肯承认他只是你生命中的过客，你才能继续走你的路，不再逗留。很多事情，只是因为我们不愿承认。不愿承认那残酷的，无法接受的事实！

17.有些事情，是用来遗忘的；有些事情，是留作纪念的；有些事情，只因心甘情愿；有些事情，终究无能为力。

18.你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你。

19.这一生，如果没有一个你爱的人，到哪里都是孤独的一个人，不管是在热闹的人群之中，还是在安静的独自一个人之中，心永远都是孤独的。

20.千万不要把自己的软弱展现给别人看，千万不要把自己的狼狈述说给别人听。因为根本没有人会觉的你很可怜，只会觉的你很没用。

一秒泪崩的戳心励志文案(篇二)

21.如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我从未想用离开的方式教会你如何去珍惜。

22.当有一天，你发现你的情绪不能用语言说出来，而宁愿让自我渐渐消失在深夜亮着着华丽街灯的街道上，这就是孤独。

23.分开的时候一定要多看两眼，因为我知道常联系这句话是假的。

24.我没有很刻意的去想念你。我只是在很多很多的小瞬间，想起你，比如一部电影，一首歌，一句歌词，一条马路和无数个闭上眼睛的瞬间。

25.我依旧是那个倔强的孩子，哪怕是眼眶泛红，也要装出一副高傲的样子。

26.开始的时候，你怎样任性，他都能够包容，可到之后，你连脾气都不敢有了。

27.我选择放下，并不是因为你有多重要，而是因为我想放过我自我，而已。

28.委屈什么，世上又不止你一个人爱而不得，几乎每个人都会遇到一个，不能结婚却深爱过的人。

29.看到你为我拎东西的样子，我一秒就泪崩了。

30.我在试着遗忘，我在试着坚强。我在试着用那自认为冷傲的脸去掩饰一切。有时候自己看着镜子里面的那个我，突如其来的陌生势不可挡。

31.没了你，我的世界只剩下孤独和绝望，卷缩在冰冷的床角，显得那么苍白无力。

32.没有你的人生就像断了笔芯的铅笔，失去了存在的意义。

33.念念不忘必有回响是假的，枕边书、怀中猫、意中人也是假的，爱而不得，山海不可平才是真的。

34.有时候，我们好像做什么都没劲，有时候，我们好像和这世界格格不入。有时候，我们难过悲痛却没有理由。

35.好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。

36.最大的遗憾是，连离开都不能当面说清，或许一个拥抱能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。

37.缘分是本书，翻得不经意会错过，读得太认真会流泪。

38.有些人，不是离开了就能不爱了，不是不见了就能忘记了。

39.你心里住了一个不可能的人，所以你喜欢不上别人。

40.还是会偶尔想你，然后忍不住心慌。虽然我也曾努力过，只是感动了所有人，却唯独没有感动你。

一秒泪崩的戳心励志文案(篇三)

41.我们说好一起老去看细水长流，却将成为别人的某某，在分岔的路口，你在左，我在右，我们都倔强的不曾回头。

42.我也相信爱可以排除万难；只是，万难之后，又有万难。这是我更相信的。

43.偶尔也想打扰，可是没勇气也没话题。

44.那些我为你夜不能寐的日子，你都问心无愧吗。

45.你终于知道你们是真的早就结束了，没有续集了。你漂亮的坚持他根本就不需要。

46.原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。珍惜现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你了。

47.不要因为寂寞爱错人，更不要因为爱错人而寂寞一生。

48.不要忘记我一向在那里想着你，等着你回来。

49.没有回复的信息，就别再发了，没有回应的感情，就放手吧，不愿意理你的人，就别再打扰了。

50.不要把自己看得太重，委屈了，无奈了，想哭了，这些都是你生命中不可或缺的一部分。

51.在我们之间，我终于学会了话少和不再打扰。若深情总是被辜负，余生尽是孤独又何妨。

52.有些事，终究要成为过去。就好比一朵花开的时光，明媚过后，就成为永久的怀念。

53.很久以后你才会懂，我这般倔强的人，要多大的勇气才会求你别丢下我。又是憋着多大一股劲儿，才会彻底把你赶出我的生活。

54.爱闹情绪的人都渴望存在感，故意说反话就是想引起你的注意，你要知道，那些别扭又违心的嫌弃，都是我说不出口的喜欢。

55.谁说你作的菜难以下咽？我会每一天回家吃晚饭！

56.不是我不联系你，而是你给我的感觉，像是在打扰你。或许我还喜欢着你，只是少了非在一齐的执着。

57.错过了日出可以等待，错过了美景可以再来，错过了流星可以等待，错过了爱情却不会回来！

58.从前滴酒不沾，现在嗜酒如命。不是酒变好喝了，而是只有我烂醉如泥时，你还属于我。

59.如果我们都是孩子，就能够留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。

60.心累了，就用沉默代替一切。我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。

想亲人一秒泪崩的戳心文案

想亲人一秒泪崩的戳心文案(篇一)

1.缘分是前世修来的，是五百次回眸的执着才换来今生的擦肩而过，是千年不变的守候才有了今生的默默相守；幸福是有形状的，你把它放在心里，它就是心的形状，你把它放在外面，它就虚无缥缈，今生的相伴，让我们天荒地老。其实幸福就是这样平平淡淡，重要的不是什么都拥有，而是你想要的恰好在身边！

2.活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

3.我饿了、你有一个面包、分我一半这是朋友、全给我这是爱情、你把面包藏起来说你也饿了、这是社会。

4.你还在等那个人吗?等着被爱，还是等着死心?

5.曾经的天长地久，曾近的山盟海誓，只不过是你曾经的甜言蜜语，那我算什么？

6.看到你为我拎东西的样子，我一秒就泪崩了。

7.我们放下尊严，放下个性，放下固执，都是因为放不下一个人。

8.原来一直以来是我在自作多情，原来你早已经把我当成过去，而我却傻傻地把你一直当成永远。

9.躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

10.在这充满温馨的季节里，给你我真挚的祝福及深深…

11.你的眼圈越发的黑，白开水喝出了酒的味，你没有泪，只是想起了谁。

12.我爱得发了疯，还相信我守着就有用，不管我醒着睡着，呼吸喝水，哭着笑着都会觉的心痛。

13.如果没人护你周全，那就酷到没有软肋，你那么棒，不能毁在感情上。

14.在我心底深处，有你意想不到的痛，到底还能撑多久，依旧保持我最坚强的微笑。

15.我还是很喜欢你，像风走了八千里，不问归期。我不想再喜欢你，像鱼与鹰的爱情，遥遥无期。

16.如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。

17.我习惯了无所谓，却不是真的什么都不在乎。

18.我不太主动找人聊天。所以，我主动找的'，都是我在乎的人。明明喜欢的人，不能喜欢。明明苦等没有，还要装坚强。明明想打电话，却按到最后一个号码，按了关闭。明明一个个字的打好了，反复增增减减，生怕有一个字错了，却到最后全部按了删除。

19.谁说你作的菜难以下咽？我会每一天回家吃晚饭！

20.有些故事来不及真正开始，就被写成了昨天；有些人还没有好好相爱，就成了过客。

想亲人一秒泪崩的戳心文案(篇二)

21.人一走，茶就凉，是自然规律；人没走，茶就凉，是世态炎凉。

22.谁不曾奋不顾身的爱过一个人，花光了所有的心思和勇气，不能自持，后来却没有在一起，他是你的青春。

23.如果不幸福，如果不快乐，那就放手吧；如果舍不得，如果放不下，那就痛苦吧。现在才知道，不了解一个人，还可以爱他；现在才了解，不爱一个人，还可以思念他；有些人不经意出现，意外的给你惊喜，曾以为他是你生命中的神，可以拯救心灵的干渴，其实错了，有些人注定只是人生里匆匆行走的过客。

24.最大的遗憾是，连离开都不能当面说清，或许一个拥抱能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。

25.突然不想和你在一起了，看你每天这样敷衍我我也挺累的，我放你走好不好，在这段感情里面，你连跟我说几句话都不愿意多说，我到底图你什么。

26.如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我从未想用离开的方式教会你如何去珍惜。

27.永远也不要高估你在别人心中的地位，其实你什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。

28.永远不要低估一个女生和你同甘共苦的决心。很少有女孩嫌他穷而跟他分手，但也别忘记，一个女生最怕的，是在你身上看不到希望。

29.在这个世界上，没有人值得我哭，因为值得我哭的人，不会让我哭。

30.我在试着遗忘，我在试着坚强。我在试着用那自认为冷傲的脸去掩饰一切。有时候自己看着镜子里面的那个我，突如其来的陌生势不可挡。

31.不要动不动就倾其所有，与其卑微到尘土里，不如留一些骄傲与疼爱给自己，最卑贱不过感情，最凉不过人心。

32.有些人，不是离开了就能不爱了，不是不见了就能忘记了。

33.试着拾起过去的记忆，可那早已是一种奢求。

34.谢谢你把我遍体鳞伤后的坚强，打烂成再也回不去的模样。

35.与你有关的那段青春，就像呼啸而过的火车，从此以后的生活，只能凭记忆临摹。

36.离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。

37.我还在等，不是等你回来，是等我自己放下你。

38.从此以后，我不会像爱你那样爱别人了，我把爱情还给你，你把我仅有的骄傲也还给我吧。

39.我们现在也只停留在偶然遇见，然后简单问一声好而已，我多说一句，你会觉得多余；你多问一句，我会受宠若惊。

40.好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。

想亲人一秒泪崩的戳心文案(篇三)

41.我不是不理你，我只是在等你先开口。

42.一别两宽，各生欢喜。这辈子我不后悔爱过你，但却也不愿意和你重来了。

43.以往天真的以为，用真心对任何人，就能够得到真正的友情，真正的爱情。之后，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。

44.最怕的就是你说话突然变了口气，那种感觉就像全世界都不要我了。

45.开始的时候，你怎样任性，他都可以包容，可到后来，你连脾气都不敢有了。

46.我一个人走走停停冷暖自知自始自终自给自足。我不知道我在等待什么，就像不知道什么在等待着我。

47.有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。

48.用你的快乐告诉我，现在放开双手是对的，别让我舍不得。

49.世界若是那么大，为何我要忘记你，却无处可逃。

50.你只是看起来很快乐，那些漆黑的夜晚，那些不敢哭出声的日子，眼泪在眼眶打转的感觉，只有你自己知道。

51.原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。珍惜现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你了。

52.后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。

53.我没为你赴汤蹈火过，可奋不顾身，心甘情愿，一败涂地的时刻，从来没少过。

54.如果我们都是孩子，就能够留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。

55.放不下就不要放下，忘不了就先记着吧，总有一天你会发现，在念念不忘中，已经遗忘。

56.总以为水是山的故事，海是帆的故事，天是云的故事，你是我的故事，却不知我是不是你的故事！

57.到底遇到多少个人，说几次再见，才真正过完我的一辈子。

58.感情的世界里，根本就难以存在好聚好散，总有一个拔腿先走，另一个原地发呆。

59.你还是你，我还是我，我们只是擦肩而过。

60.明明已经忘记，却总在不经意间，一个画面，心隐隐的疼。